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    太原新聞網(wǎng)訊  隨著天氣逐漸轉涼，到醫(yī)院就醫(yī)的關節(jié)炎患者明顯增多。對此，專家提醒，如果人體持續(xù)受涼或溫差過大，都會引起關節(jié)疼痛。秋冬交替時節(jié)，要做好保暖工作，運動也要適度，預防關節(jié)炎發(fā)作。

    每年秋冬交替季節(jié)氣溫大幅下降時，都是關節(jié)炎的高發(fā)期。日前，記者從市中醫(yī)醫(yī)院了解到，最近這段時間，前來醫(yī)院就診、進行康復治療的關節(jié)炎患者明顯增多，其中大多數(shù)為老年人。這些患者中，有些人是因過度鍛煉引起，還有些則是因為年輕時騎摩托車時膝蓋沒有得到保暖而誘發(fā)了關節(jié)炎。因此，醫(yī)院推出了適用于體質寒涼患者的“蠟藥”療法。在蠟中加入了行氣活血、散瘀排毒、祛邪扶正的中藥，通過用蠟熱敷患處，來治療關節(jié)炎、頸椎病、軟組織損傷、肩周炎等各類風寒濕痹引起的疼痛。

    醫(yī)生提醒，秋冬交替時，老年人要根據(jù)自己的身體狀況選擇適合的運動方式，盡量少做爬山、上下樓等對關節(jié)損傷較大的運動，過度運動會誘發(fā)或加重關節(jié)炎。中老年人特別是關節(jié)疾病患者要注意保暖，避免長時間在寒冷環(huán)境下工作生活，避免關節(jié)處接觸涼風。在飲食方面，應注意補鈣和維生素，控制蛋白質、膽固醇的攝入。此外，愛美女士要注意保護膝關節(jié)，減少穿高跟鞋的次數(shù)，在寒冷季節(jié)少穿短裙，避免以后得關節(jié)炎。